蘿蔔腿是很多女孩的困擾,擔心小腿不好看,不敢穿短褲或短裙…(哭哭)

但努力運動、節食、勤勞按摩…等,嘗試許多瘦小腿的方式,還是無法擺脫小腿肥肚凸出的問題?問題到底出在哪?

粗壯的小腿並不是一時半刻就形成的,除了基因是無法改變的因素外,它還能藉由後天的努力來雕塑,只要有心人人都能打造出一雙勻稱的纖纖小腿;而近期最熱門的話題「速纖瘦小腿」手術療程,到底是什麼,讓我們繼續看下去…


蘿蔔腿形成原因及類型!

先來了解造成「蘿蔔腿」的罪魁禍首吧!

大家都知道是"肌肉"太過發達才造成的,在我們小腿肚的地方有明顯地肌肉凸起,有內側肌肉「內側腓腸肌」、內外側線條的「比目魚肌」,以及外側肌肉的「外側腓腸肌」。

「腓腸肌」是小腿的輔助肌肉而非主要功能性肌肉上扮演輔助的角色,走路的功能主要是倚靠較深層的比目魚肌;但是我們的蘿蔔腿往往都是因為腓腸肌太過發達所造成,若想要瘦小腿,阻斷支配腓腸肌的神經,對於改善小腿形狀有一定的幫助,而且日常活動並不會造成嚴重的影響。

蘿蔔腿類型

  • 脂肪型蘿蔔腿:皮下脂肪較多,如果體重減輕的話,對於減少脂肪有一定的效果。
  • 肌肉型蘿蔔腿:肌肉較發達、肥大
  • 浮腫型(水腫型)蘿蔔腿:因體質關係容易浮腫,與飲食及日常習慣有關